BIO Amalaki prášok - všestranná ajurvédska rastlina.
Amalaki (Emblica Officinalis) je egrešovitý drobný vždyzelený plod so zelenou šupkou a zaujímavou sladkokyslou chuťou.
Ako už názov napovedá, pochádza z Indie, kde predstavuje dôležitú súčasť ajurvédskej tradície. Amalaki sa v ajurvéde používa v rôznych formách, od šťavy, prášku, tinktúry až po výživové doplnky, obľúbená je aj pri starostlivosti o vlasy a pleť.
Jedným z dôvodov jeho obľúbenosti a rozšírenosti je aj jeho zloženie – obsahuje aj rôzne živiny, vrátane minerálov vápnik, draslík a železo.
V ajurvéde je jednou z troch zložiek Triphala zmesi.
Amalaki tak predstavuje jednu z troch hlavných ingrediencií tradičnej ajurvédskej zmesi Triphala, ktorá zahŕňa aj haritaki (Terminalia chebula) a bibhitaki (Terminalia bellirica).
V ajurvéde sa amalaki používa na vyváženie všetkých troch dóš**:
- vata – spojená s pohybom a trávením,
- pitta – spojená s ohňom a metabolizmom,
- kapha – súvisí s hmotnosťou a pohybom látok po tele.
**Dóše sú ajurvédske princípy, ktoré nemajú v modernej vede žiadny ekvivalent.
Amalaki sa môže pridať do jedla alebo použiť na starostlivosť o pokožku a vlasy.
FutuNatura BIO Amalaki prášok obsahuje iba 100% prírodné amalaki, vyrobené z ekologického poľnohospodárstva a teda bez prísad.
Práškové amalaki umožňuje jednoduchšie dávkovanie a všestranné použitie, keďže sa môže pridávať do jedál alebo konzumovať samostatne - zamiešané do pohára vody, čaju alebo džúsu a tiež sa môže pridávať do rôznych smoothies, jogurtov, cereálií...
Okrem toho sa dá použiť aj ako maska na čistenie tváre alebo starostlivosť o vlasy – posilňuje ich, vyživuje a chráni.