Horká uhorka alebo karela – ajurvédska rastlina s dlhou tradíciou používania.
Horká uhorka (latinsky Momordica charantia) je rastlina, ktorá pochádza z tropických oblastí Ázie, Afriky a Karibiku. Je známa svojimi podlhovastými plodmi, ktoré pripomínajú uhorku – s výrazne zvrásneným povrchom a charakteristickou horkastou chuťou.
V Indii a inde v Ázii ju zaraďujú do svojho jedálnička na rôzne spôsoby a okrem kulinárskeho využitia je dôležitou súčasťou ajurvédskej tradície, kde je známejšia pod názvom karela.
V ajurvéde sa karela používa na vyváženie 2 z 3 dóš* v tele. Tieto 2 dóše sú:
- pitta – spojená s ohňom a metabolizmom,
- kapha – súvisí s hmotnosťou a pohybom látok po tele.
**Dóše sú ajurvédske princípy, ktoré nemajú v modernej vede žiadny ekvivalent.
S pridaným chrómom pre prirodzené udržanie hladiny cukru v krvi.
Kapsule značky HealthyWorld okrem extraktu z horkej uhorky obsahujú aj minerál chróm, ktorý výborne dopĺňa horkú uhorku, pretože prispieva k:
- udržiavaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a
- metabolizmu makroživín.
S 2 kapsulami získate až 900 mg extraktu z horkej uhorky a 40 µg chrómu.
Horká uhorka je v kapsulách prítomná vo forme extraktu, ktorý tiež poskytuje bohatý podiel chrantínu – rastlinnej zlúčeniny, ktorá je klasifikovaná ako glykozidy a je jednou z mnohých zlúčenín karely, ktorá jej dodáva charakteristickú horkú chuť.
Produkt je doplnkom výživy.