Články a encyklopédie

Ginkgo

Latinský názov:

Ginkgo biloba

Užitočná časť:

Semená, orechy, listy

Iné názvy:

/

Všeobecný popis a história:

Ginkgo je strom, ktorý dorastá až do výšky 30 metrov. Ide o živú fosíliu, keďže ide o jediného potomka prastarých stromov, ktorých charakteristikou je rozlišovanie pohlaví – niektoré stromy sú samčie a iné samičie. Rastie už 300 miliónov rokov. Jeho špecialitou sú listy, ktoré pripomínajú vejár a známy je aj extrémne dlhou životnosťou.

Strom bol objavený v Ázii, kde sa dodnes používa na rôzne medicínske účely.

Tvrdenie, že ginkgo biloba je živá fosília, sa pripisuje Charlesovi Darwinovi.

Známa je aj historka o strome ginkgo, ktoré „prežilo“ výbuch. Príbeh je o ginkgu z Hirošimy, ktoré vyrástlo 1,1 km od miesta, kde na konci druhej svetovej vojny dopadla atómová bomba. Strom prežil výbuch bez väčších deformácií.

Zásluhu na popularite ginkga má Frank Lloyd Wright, slávny architekt 20. storočia, ktorý ginkgo úplne zbožňoval, a tak sa strom čoskoro objavil aj v mestských parkoch.

Použitie v strave a aplikácia:

Z listov ginkga si môžete pripraviť čaj tak, že hrsť čerstvých listov zalejete šálkou horúcej vody a počkáte 7 minút.

Jeho orechy sú tiež jedlé, stimulujú činnosť mozgu a bránia vzniku degeneratívnych ochorení mozgu.

Na trhu je množstvo prípravkov z ginkga, z ktorých najobľúbenejšie sú kapsuly a kvapky. Často sa pridáva do nealkoholických nápojov a ovocných nápojov.

Použitie na zdravotné účely:

Ginko je známe najmä pre svoju schopnosť predchádzať demencii a Alzheimerovej chorobe. Jeho pravidelné užívanie reguluje prietok krvi mozgom. Ginkgo chráni nervové bunky pred poškodením, ktoré by mohlo ovplyvniť nástup Alzheimerovej choroby.

Zlepšuje videnie a celkové zdravie očí a bolo preukázané, že zabraňuje glaukómu. Zabraňuje tiež makulárnej degenerácii – degeneratívnemu ochoreniu oka, ktoré oslabuje sietnicu a môže dokonca viesť k strate zraku.

Ide o mimoriadne obľúbenú bylinku, ktorá zlepšuje pamäť. Dá sa užívať aj preventívne a môžu ho užívať aj ľudia, ktorí už čelia demencii či iným degeneratívnym ochoreniam mozgu.

Vedeli ste? Najnovšie zistenia:

Vitiligo je ochorenie, pri ktorom dochádza k deštrukcii melanocytov (bunky, ktoré dávajú našej pokožke jej farbu). Objavuje sa vo forme bielych škvŕn na koži, ale môže sa objaviť po celom tele. Jednou z hlavných príčin ochorenia je údajne oxidačný stres. Ginkgo biloba má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zastaviť alebo dokonca zvrátiť progresiu ochorenia.